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なかなか痩せない

今日のダイエット

今週は0.2kg減りました。

まぁ、検査の結果が、
まぁまぁだったのでホッとしたので、
気が緩んで運動量が少なめになってしまったのと、

結果が出た日に多めに食べたのが影響していると思う。

はじめは一気に体重が減りそうな勢いだったけど、
なかなか減らないものだねぇ。

でも、緩やかに減るほうが負担が少ないので、
結果オーライかな(^^;

トータルで約5kg減ったのはいいけど、
その分、筋肉への負荷は減ったことになるから、
運動量を増やさないといけないのかしら・・・?

それでもまだ重装甲なので、
しばらくはその心配は不要かな・・・(^^;

もっと減りにくくなったら考えよう。


アニメがまた溜まり始めた、ヤバス!
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コメント
ダイエットお疲れ様です
 検査結果は悪くはなかったとの事で何よりでした。
五月は季節の変わり目ですし、体調を崩されぬ程度に頑張って下さいませ。

 戦国コレクションが意外と面白い…平賀源内は武士ではありませんが、まあ細かい事はいいか…。
2012/05/18(金) 23:14 | URL | 少佐 #wpeZE7pY[ コメントの編集]
Re: ダイエットお疲れ様です
なんとか第一段階クリアといったところですかね(^^;
体調を崩したりというのも今のところはないですが、
気をつけたいところですね。

最近は天気も気温も急に変わったりしますしね。
傘も手放せないのですけど、突風があると傘が壊れますし、
こないだ、完全にぶっ壊れてしまいました・・・orz

「戦国コレクション」今週のはまだ観れていないのですけど、
現代風の天下の取り方や生き様とか、
意外性があって面白いですね。
もちろんキャラの性格とかも含めて。

原作のゲームも気にはなるのですが、
ソーシャルゲームなのが残念です(^^;
ニュースにもなったりしているけど、
このゲームとアニメは大丈夫か心配ですね。
2012/05/19(土) 03:10 | URL | KIRALA #-[ コメントの編集]
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